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滴雞精的好處是什麼？滴雞精有什麼營養？什麼人適合喝滴雞精呢？滴雞精懶人包圖表，帶你認識滴雞精的好處。
滴雞精就是傳統老人家所說的「滴雞湯」，將雞肉經過長時間蒸煮後，所滴取出來的雞肉精華。雞肉中的蛋白質經過長時間加熱，分解成人體更好吸收的小分子蛋白質（必須胺基酸），因此喝滴雞精可以快速補充營養，增強體力，不少孕婦產前產後，或老人家都喜歡喝滴雞精來調養。
到底滴雞精有哪些好處？什麼人適合喝？什麼人不合適？而滴雞精作法又是如何呢？
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