一起愛高雄-"雄"厲害

 
  
「一起愛高雄」是一個集「健康」與「養生」為特色的群聚，群聚成員來自於大高雄在地特色店家共10家。
群聚成員間具多年學習情誼，對於群聚發展具共同理念及共識。本群聚成員各有特色，包括婦女創業、二代型農及微型創業等，產品類別包括海鮮、水果農產、零食糖果、養生食品、居家生活及高雄伴手禮等。

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這是我們"雄"厲害製作的電子書，喜歡我們"雄"厲害可以下載看看喔!!
 
 
 

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如何選擇好的橄欖油？橄欖油是被專家公認為非常適合人體食用的油
橄欖油含有77%的單元不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸可以與不良油脂結合透過代謝排出體外
但市面上橄欖油品牌種類多，如何選擇優質的橄欖油，成為重要關鍵！
 

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橄欖油是健康的油類,但是橄欖油的品質有分級,怎麼從橄欖油等級看橄欖油的好壞呢?
橄欖油的等級除了跟橄欖油的製程.產地.品種有關,更重要影響橄欖油等級的原因是橄欖果實的採收時機... 
 
橄欖油等級與橄欖熟度

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青醬義大利麵怎麼做?詳細青醬義大利麵作法，最接近義大利風味的青醬義大利麵！
 
 
材料：

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蜂蜜結晶正常嗎？其實是相當正常的唷！也能依蜂蜜結晶判斷蜂蜜真假，純蜂蜜才會結晶！蜂蜜結晶如何處理？蜂蜜結晶就不能吃了嗎？讓我們一起來了解！
 
 
可拿長柄小湯匙挖取當土司沾醬，由於結晶蜜甜度較低、又是單醣食品，頗為合適拿來當土司或夾心餅乾沾醬的，在歐美先進國家已將健康無負擔的結晶蜜作為高級甜點之佐料，你可以試試看唷！

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冰糖醬鴨,高雄伴手禮徐記冰糖醬鴨的美味讓吃過的人念念不忘,冰糖醬鴨要怎麼自己在家做勒?
冰糖醬鴨下酒菜食譜教學,現在就教你自己做下酒菜冰糖醬鴨,團購美食冰糖醬鴨自已在家簡單動手做!
 
 

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高雄市花市什麼花?雖然花媽也很紅，但絕對不是花媽也不是菊花
高雄市花是朱槿，又稱扶桑花，但是為什麼高雄是花是扶桑花呢?
 
  

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食安問題層出不窮，要怎麼躲過毒油風暴？一起愛高雄嚴選安心美食讓全家人放心吃！
即日起參加活動，就有機會品嚐高雄在地的健康美味喔！
 
 

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為何到處都有綠茶的飲品，且如此受大家的歡迎嗎？但在真的了解綠茶對人體健康的益處後，所有的疑惑必然會一掃而空
綠茶除了能抗癌和降低心臟疾病的機率，還有降低膽固醇、燃燒過多脂肪、預防糖尿病及中風和避免癡呆症等功效
 
綠茶的好處

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