一起愛高雄-"雄"厲害

綠茶是中國最受歡迎的茶類，生產遍佈全國各省。著名綠茶有龍井和碧螺春等，分別來自浙江及江蘇一帶
綠茶屬未經發酵的茶，其以茶樹新梢為原料，只經過殺青、揉撚、乾燥等過程製成，保持較多茶葉原有的顏色及天然成分，如多酚類及葉綠素等等
根據傳統中醫理論，茶味甘苦，性涼，能幫助提神、增加活力及注意力。茶葉還有消食去膩、利尿止渴、消毒解酒、輕身明目等作用

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清蒸鱈魚食譜中的樹子蒸鱈魚料理怎麼做?清蒸鱈魚只要搭配一些食材，讓清蒸鱈魚在也不單調，其實清蒸鱈魚也可以配上米酒、樹籽、醬油調味，就可以變身成一道獨特的樹子蒸鱈魚料理，想嘗試的朋友們，快來看看鱈魚食譜，教你做出美味的鱈魚料理~
 
 
 

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松阪豬料理除了煎、川燙，還能變出什麼松阪豬肉料理呢?松阪豬肉料理其實很簡單，只要幾個步驟就能做出松阪豬蓋飯，讓你輕鬆做出美味的松阪豬肉料理!不用出門買松阪豬蓋飯，在家也可以做出好吃的松阪豬蓋飯啦~
 
 
食材

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酵素是什麼?為什麼大家都喜歡喝酵素?喝酵素有什麼好處嗎?
各種水果都有不同的酵素,例如木瓜酵素.鳳梨酵素.奇異果酵素.諾粒果酵素等等
喝酵素的養生風潮你跟上了嗎?養生酵素大解密
 

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神奇的熱帶水果-神秘果，據說吃了神秘果就可以暫時改變人的味蕾
吃過神秘果後再吃一切算的東西如檸檬.酵素.醋等都會變得異常甜美喔
神秘果就是味覺的魔術師,但是神秘果應該怎麼吃呢?
神秘果總可以吃嗎?神秘果一天可以吃幾粒?吃神秘果有什麼限制嗎?

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綠茶是中國最受歡迎的茶類，生產遍佈全國各省。著名綠茶有龍井和碧螺春等，分別來自浙江及江蘇一帶。綠茶屬未經發酵的茶，其以茶樹新梢為原料，只經過殺青、揉撚、乾燥等過程製成，保持較多茶葉原有的顏色及天然成分，如多酚類及葉綠素等等。
 
 
綠茶是中國最受歡迎的茶類，生產遍佈全國各省。著名綠茶有龍井和碧螺春等，分別來自浙江及江蘇一帶。綠茶屬未經發酵的茶，其以茶樹新梢為原料，只經過殺青、揉撚、乾燥等過程製成，保持較多茶葉原有的顏色及天然成分，如多酚類及葉綠素等等。

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精油香氣有很多種類，例如薰衣草精油、茶樹精油、玫瑰精油等，不同香氣的精油有不同的功效，例如助眠精油、紓壓精油等，針對您想要的效果來選擇不同的精油，可以達到提升生活品質及樂趣，現在就來一同了解不同精油效果吧！
 
精油香氣-助眠系精油香氛
 

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橄欖油是世界公認最健康的油品，不飽和單元脂肪酸高達75％
且富含豐富維生素A、D、E、F、K、茶多酚及亞油酸-歐米加脂肪酸-6等，是非常適合人體食用的油品
 
但到底維生素A、D、E、F、Ｋ對人體健康有什麼功效呢？依衛生署針對營養素成分表列如下供參考 

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高鈣食物讓我們補充鈣質
 
現代人飲食日益精緻，平均每日攝取的鈣約400mg，並不足以維持日常健康所需的鈣600mg
平常雖無自覺之症狀，但長久下來對生理機能及骨骼系統的維持，卻有著深遠的影響

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蜂蜜風味多種，最大差別在於哪呢？市面上我們常看到龍眼蜜、荔枝蜜、百花蜜及野蜂蜜，最大差別在於哪呢？小編這邊替您整理，讓您清楚知道龍眼蜜、荔枝蜜、百花蜜及野蜂蜜的差別，更能選擇適合自己的蜂蜜！
 
 
不同蜂蜜的差別：

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如何辨別蜂蜜真假？對於蜂蜜真假辨識你清楚嗎？蜂蜜真假測試給你看，讓你清楚了解什麼才是真正的純蜂蜜！喝對真正的純蜂蜜，才能有效發揮蜂蜜的功效，一起來了解吧！
 
   
台灣龍眼蜂蜜香氣濃郁，口感柔潤，廣為消費者所喜好，因價格較高，以致發生以低價的澱粉人工轉化糖（高果糖）混合香精、色素調製成合成蜜，冒充蜂蜜銷售，影響純正蜂蜜市場，因此消費者在購買前，宜審慎辨識以免受騙。真假蜜之識別方法如下表：

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麻糬在客家話裡稱為「粢粑」是客家米食中最具代表性的食品之一
但是你知道它的由來嗎？
 

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